ロルフィング®体験談

ロルフィングを受けたみなさまの体験談を紹介しています。それぞれのセッションで目的や狙いがある中で、受け取り方が人それぞれ違っていたり、その一方で共通して似ているところもあったり、と非常に興味深いご意見を頂いています。

 

「イメージでは関節にオイルを塗った感じです」

若干前よりに傾いていたからだが、セッション後に赤い中心線寄りに変化しています(クリックすると拡大します)
若干前よりに傾いていたからだが、セッション後に赤い中心線寄りに変化しています(クリックすると拡大します)

ロルフィングは今までに体験したことがない感覚でした。普通のマッサージや針といった刺激の強いモノとは全く違い、これと言って大きな何かをしたわけではないけれども、全身が楽になってバランスが整った感じでした。特に関節の動きが良くなった印象が強く、イメージでは関節にオイルを塗った感じです(笑)

 

セッション中はとても気持ちが良くうとうとするほどで、これでコンディションが良くなることに本当に驚きました。競技をしている私としてはロルフィングは、「ケア」というより日常的な「コンディショニング」で行いたいと感じました。なのでスポーツをしていない方々にも体の変化を楽しんでもらえて、日常生活もすごしやすくなるのでは、と思いました。

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女性 会社員・ランナー I・A様

 

からだのゆがみ(アライメント)が 変化していく感覚がありました

あごが自然と引かれ、からだ全体がより中心線に沿うようになってきています(クリックすると拡大します)
あごが自然と引かれ、からだ全体がより中心線に沿うようになってきています(クリックすると拡大します)

 

セッション中にからだのゆがみ(アライメント)が変化していく感覚がありました。首や腰がゆるんでフラットになってきたり、肩や肩甲骨が動く(位置が変わる)感じがしたりしました。

何より、胸郭が前に突き出るような感覚に出てきて上半身の重心(?)がしっかりしたような不思議な感覚で呼吸が楽になりました。歩行も楽になりました。ありがとうございました。

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男性 柔道整復師 N・H様

 

 

「自分自身の体が変わった。10回を通してより自然に自由に動くようになった」

別の方の写真ですが、10回のセッションを通じてより上に伸びるような、中心線に沿った身体になっています
別の方の写真ですが、10回のセッションを通じてより上に伸びるような、中心線に沿った身体になっています

私自身、同じような仕事をしているのだが、10シリーズに入る前に「先生の仕事にとってもきっと良い影響を与えると思います。」と伊藤先生に言われたが、全くその言葉通りとなったと感じている。自分自身の体が変わった。10回を通してより自然に自由に動くようになった。それは当然(?)として施術を通して伊藤先生と会話をかわすうちに心が開放されていっているよう感じた。

 

体と心を緊張から解放し、個人個人の可能性を開化させる。私の今のロルフィングのイメージであるこのような素晴らしい考え方、技術が世の中に広まるよう希望する。又、自分自身の仕事もそうありたいと思う。

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男性 整体師・トレーナー O・Y様

 

「今までまったく味わったことのないような感覚で歩いている自分がいて....」

自分の体に対して新たな発見ができたので面白かった。普段使えてない場所や意識していない場所にも意識が向けられたのが良かった。たぶん自分一人では気づかなかったことだと思うから、ロルファーと一緒に体に対してどんどん新たな気づきを 増やせていける施術なんだなぁと思った。自分だけだと、どうしても主観的に体を見てしまうから、客観的にかつ呼吸までも共にしながら深く体を見つめてくれるはとてもありがたいと思う。


立ち姿勢や歩行に関してもそうで、これも自分だと主観的になってしまう。そこを客観的に見てもらいつつロルファーからの実際の手技による施術と言葉による誘導で意識を変化させると、今までまったく味わったことのないような感覚で歩いている自分がいて、しかもその歩きがなんだか気持ちいいかんじがして、それにはすごく驚いた。

 

1回のセッションでも意識次第で体は変わると思ったけど、自分の体をいっぱいいっぱい使う仕事だからこそ、機会があれば10シリーズを受けてみたいと思えた。

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女性 ランナー・トレーナー F・Y様

 

「力を入れていないのに姿勢が良くなったようなイメージです」

すぐに体の変化を感じました。左右の傾きを調整するかのように体を引っ張られているような感覚でした。ただそれは、嫌な感覚ではなく、力を入れていないのに姿勢が良くなったようなイメージです。何度かロルフィングというものについて説明を受けましたが、なぜこうなるのか、理解ができませんでした。ただ、やはり体は正直なんだなと実感しました。

 

これが、これからの競技力にどのような影響を与えてくれるのか、今からとても楽しみです。今後も長く付き合っていきたいと思っています。

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男性 消防士 O・A様 

 

「お腹が最近たるんだな....と思って無理して腹筋を意識してたけど、終わった後は自然とすっとお腹が伸びた感じです」

自分自身への意識が体に無理をさせて、縮めていたんだなと発見出来た。体が自然に伸ばされて広がった感覚がすごく心地良いです。無理に力を入れて姿勢を維持しようと思っていたのが楽に自然にまっすぐなった感じです。

 

お腹が最近たるんだな....と思って無理して腹筋を意識してたけど、終わった後は自然とすっとお腹が伸びた感じです。

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女性 アロマセラピスト S・M様

 

重力を感じない感覚で、自分の足で歩いていないような感じでした

 

とっても気持ちよくて、終始半分眠っているような不思議な感覚でした。いわゆるマッサージとかみたいな強い刺激ではなく、ゆっくりじっと触れる感じでこちらの身体も慣れてリラックスしていられました。

 

施術後、立って歩いた時は上からワイヤーで吊られているような、重力を感じない感覚で、自分の足で歩いていないような感じでした。身体がまっすぐ上に伸びている感じがしました。また受けたいと思いました。

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女性 会社員 U・M様

 

・女性 M・C様

今まで意識したことのない体の部分や感覚でした。こんなに自分の体を繊細に意識したのは初めてだった気がします。どんどん変化していくことがわかって面白かったです。マッサージやカイロなど、ほかの治療に比べて体に負担が少ないことがとてもいいと思いました。まだ10シリーズの途中なので、これからの変化が楽しみです。

 

 

・女性 S・K様

私が、「ロルフィングってこういうことなのか!?」と最も実感できたのは、セッション翌日の身体のコンディションでした。歩くときに、背中にある左右の肩甲骨の あたりを誰かにぐいっと押されているような感じで、すいすい前に進めたんです。 身体のどこかがすごく変えられたという印象はなかったのですが、とにかく身体が軽くて、セッションの効果を実感できました。

 

いつもより胸を張った良い姿勢が自然ととれていて、呼吸も深くできて、なんだか少しだけ楽しくなってしまいました。セッションを受けたことで、こうした身体と心の反応を自分自身が見つめ、楽しむことができたのも、とても新鮮な体験でした。

 

 

・男性 B・D様

呼吸のしやすさが特に印象に残りました。 いい感覚が入り、その感覚を求めて、自分でもいろいろと呼吸に関してアプローチ をしてみました。気持ちよかったです。ロルフィングの印象としましては、今まで受けたことのない施術だったので、何を行うのか興味がありました。実際に受けてみて体の変化を即実感できたこと、体感を引き出すことなど心地よいセッションでした。まだ一度しか受けていないですが、機会を見て続けて受けていきたいと思います。

 


・男性 T・K様

身体の感覚が今まで感じたことのない感覚であったことがとても印象として残っている。筋や骨だけではなく、身体全体で重力に対して立てている感覚があり、歩行も床反力の衝撃が和らぐ感じがする。ストレスなく歩行ができる感覚があり、内側と外側のバランスが整う感覚がとても良かった。

 

 

・女性 I・J様

腰が辛く股関節や足が硬いので、セッションは痛かったりキツかったりするのでは ...と覚悟していましたがエナジーワークが向いているらしくそちらを中心としたセッションを受けました。 身体のエネルギーが滞っていたのか、受けている最中に「巡る」感じがしたり、腕など身体の一部が重くなったり軽くなったり不思議な体験でした。

 

手技も想像していたような痛さは無く終了後は少し重だるい気はしましたが、その後すぐヌケた感じが出て来て身体がスッキリしました。 ロルフィングだと筋肉や筋膜にアプローチするといったイメージでしたが、エナジーワークなど違う視点からも身体を診ていく奥深い世界だという事を実感しました。 

 

 

・女性 K・Y

受ける前は深呼吸をすると少し胸が苦しい感じがあったが、受けた後は呼吸がしやすくなった。胸だけでなく身体の深くに息が入る感じがした。扁平足のため、普段は重心が内側ぎみですが、外側にも体重をかけられるようになった感じがしました。

 

普段、身体と関係の深い職場で働いているけれど、自分の身体をあまり感じたりすることがなかったので良い機会になりました。

 

 

・女性 K・M

もう少し整体やリラクゼーション的なアプローチなのかとイメージして参りましたが、ボディカウンセリング…のような、対話であったことに新鮮な発見がありました。

 

 

・男性 S・K

非常に良かった。施術の行程一つ一つで筋の変化と、それがまとまり全体として身体が変化するのを楽しめました。人にすすめたいレベルの施術だなと思いました。

 

 

 ・男性 Y・K

まっすぐ歩けるようになった。背骨が伸びた。上半身の不快感が軽減された。

 

 

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